La préparation en Aikido JUMBI DOSA

Un livre sur la préparation de l’Aïkido qui s’adresse à tous les pratiquants débutants ou confirmés.
 

Vu, corrigé et préfacé par Maître Tamura, il vous donne en détails 6 préparations essentielles :

  • Préparation traditionnelle (avec Ameno Tori Fune et Furi Tama)

  • Préparation "stretching" (étirements)

  • Préparation "Ba Duan Jin" (les 8 pièces de brocard)

  • Préparation "Massage"

  • Préparation "Jikyo Jutsu" (gymnastique japonaise)

  • Préparation d'un travail au Bokken

Plus de 400 photos, des explications techniques et énergétiques, un livre très spécifique et très complet.

 

L'auteur : Christophe PAGE

6è Dan CSDGE-FFAB et 6è Dan Aïkikai - BE - DEJEPS

Ostéopathe - Acupuncteur - Physionutritioniste

Livre et DVD "La préparation en Aïkido"

26,00 €Prix
Livre et(ou) DVD
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